どうも筋トレが大好きなまるです！
今回は、最近話題の完全栄養食※のパン！ベースブレッドのチョコレート味について徹底レビューしていきます！
ベースブレッドチョコレート味がどんな味なのか気になっている人に向けて、ベースブレッド定期購入者の僕が実際に食べた感想をお伝えします！
既にベースブレッドチョコレート味を食べたことがある人に向けての自分なりに見つけたもっと美味しく食べるアレンジ方法も紹介しているので是非参考にしてみてくださいね(^^)/
※1食で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
ベースブレッドチョコレート味は結局美味しいの？
結論から言うと、ベースブレッドチョコレート味は、、
かなり美味しいです！！！
ベースブレッドには、他にもプレーン・シナモン・メープル・カレーとたくさんの種類がありますが、チョコレート味が個人的には断トツで美味しいです！
- モチっとした食感！
- チョコレートの風味がすごい！
- そのままでもガンガン食べれる！
良いところばかりの素晴らしいパンというのが率直な感想です。
もう一声！と挙げるとすれば、匂いに比べて味の方はやや薄い印象でした。
それでも、こんなに手軽に！しかも美味しく！1日の1/3の栄養素※を摂れるのは魅力的ですよね(^^)/
切実に毎日の朝食に摂り入れたい、、個人的には朝食がベストです！
ベースブレッドのチョコレート味をまだ食べたことがない人は是非一度食べてみてください！
ベースブレッド全体の評価がガラッと変わるかもしれませんよ(^^)/
※1食で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
満腹感は場合によっては足りないかも
率直に言うと、筋トレをしている成人男性としての目線からは、やや一食としての満腹感は足りないといった印象です。
元々、筋トレ民のために作られた商品ではないため、当たり前と言っては当たり前ですが(笑)
✅増量期は間食として
✅減量期は筋トレ後の栄養補給に
こんな感じで、時期によって食べるタイミングを分けてみるのが筋トレ民としてはすごく良いベースブレッドの活用方法だと思います！
ベースブレッドチョコレート味の栄養価は？
結論から言うと、ベースブレッドチョコレート味の栄養価はかなり高いです！！
下記で具体的な栄養素を紹介します。
このグラフの点線(対基準値)が100%を超えていれば、1食で1日に必要な栄養素の1/3ということになりのですが、、
ほとんどの栄養素が基準値をクリアしていることがわかりますね！
他の味と比較した主な栄養素の違い
| チョコレート味 | プレーン味 | シナモン味 | メープル味 | カレー味 | |
| エネルギー | 255kcal（12%） | 205kcal（9%） | 262kcal（12%） | 264kcal（12%） | 253kcal（11%） |
| タンパク質 | 13.5g（17%） | 13.5g（17%） | 13.5g（17%） | 13.5g（17%） | 13.5g（17%） |
| 脂質 | 7.8g（13%） | 5.4g（9%） | 8.5g（14%） | 8.2g（13%） | 10.2g（16% |
| n-3系脂肪酸 | 0.4g（22%） | 0.4g（22%） | 0.4g（22%） | 0.4g（22%） | 0.7g（34%） |
| n-6系脂肪酸 | 1.9g（21%） | 1.6g（17%） | 1.7g（19%） | 1.7g（19%） | 2.0g（22%） |
| 炭水化物 | 29.3g（9%） | 23.9g（7%） | 29.4g（9%） | 30.3g（9%） | 28.4g（9%） |
| 糖質 | 25.9g | 20.7g | 26.1g | 27.1g | 24.7g |
| 食物繊維 | 3.4g（18%） | 3.2g（17%） | 3.3g（17%） | 3.3g（17%） | 3.6g（19%） |
| 食塩相当量 | 0.69g（9%） | 0.7g（10%） | 0.7g（9%） | 0.7g（10%） | 1.21g（16%） |
こうして表にして比べてみると、そこまで各味に大きな違いはないですね。
唯一気になったのが、プレーン味に比べて脂質が多いという点( ;∀;)
やはり味付けの際には、それなりに脂質に関係する材料を使わなくてはいけないのですね、あくまで誤差の範囲ですが(笑)
しかし、プレーン味を除いた他の味の中では脂質が最も少ないのもまた事実です！
脂質を気にしつつも美味しく食べたい！！という人にはチョコレート味はピッタリかもしれませんね(^^)/
＼手軽に栄養を摂取できる／
ベースブレッドチョコレート味の口コミ
ベースブレッドチョコレート味のTwitterでの口コミはこんな感じ。
やはり、全体的に高評価のツイートばかりでした！
皆さんと味覚があっていて僕も安心しました(笑)
＼公式サイトで詳しい口コミをさらにチェック／
ベースブレッドチョコレート味を美味しく食べる方法
ベースブレッドチョコレート味は、そのまま食べても十分美味しいです！
ですが、ここではより美味しく食べるためのベースブレッドチョコレート味にぴったりのアレンジを紹介していきます！
牛乳と一緒に食べる
おすすめの食べ方のアレンジの1つ目は、牛乳と一緒に食べる方法です！
牛乳と一緒に食べることでチョコレートの味が一気に濃くなります！
通常は匂いに比べて味がやや薄い印象でしたが、牛乳があると甘みも増してかなり美味しいですよ(^^)/
牛乳があると、食感ももっちりしてパサつきがなくなります！
バナナと一緒に食べる
まずはかじりかけですみません(笑)
バナナと食べるのも中々美味しかったので非常におすすめです！
お祭りのチョコバナナを思い出す味でどこか懐かしい気持ちになります(笑)
甘い×甘いは正義ですね(^^)/
温めて食べる
ベースブレッドの正規の食べ方としてレンジ500wで温めてお召し上がりくださいという表記が実はあります。
なにもしないで食べたときに比べて、温めてから食べたときはふわふわ感が一気に増してパサつきもなくなりました！
チョコの風味もより広がるので温めは必須かもしれませんね(^^)/
ベースブレッドをお得に買う方法
現在、ベースブレッドを購入する方法は以下の3つ。
- 公式サイト
- Amazon・楽天・Yahoo!などのショッピングサイト
- 店頭販売（コンビニ・ドラッグストア）
発売当初は公式サイトとAmazonでしか買えなかったのが、今では店頭販売までおこなわれるほどの猛進っぷりですね(^^)/
しかし、多くの場所で取り扱われているベースブレッドですが、
お得に買うのであれば公式サイト一択です！
ショッピングサイトは値段が高い
ショッピングサイトはダメなの？
こんな風に思った人もいると思います。
結論から言うと、Amazonや楽天などのショッピングサイトは公式サイトに比べて値段がかなり高いです。
公式サイトでは3,156円で買える継続コーススタートセットですが、
同じ内容のセットでもYahoo!ショッピングでは、5,386円という値段( ;∀;)
送料も900円と公式サイト（500円）よりも400円高い始末、
余程の理由がない限りは、公式サイトで勝った方が断然お得ですね(^^)/
＼一番お得な公式サイト／
店頭販売はまとめ買いに不向き
コンビニやドラッグストアなどの店頭販売は、単体で買う分には手軽に寄れて非常に便利かもしれません。
しかし、ベースブレッドをまとめ買いするのであれば店頭販売は不向きです。
✅継続コーススタートセット→16袋で3,156円+送料500円=3,656円
✅コンビニ単体買い→1袋約250円×16袋=約4000円
店頭で売られているベースブレッドの値段は250円前後なので、送料を含めた上でも公式サイトからまとめて買う方がお得なんです！
試しに1つ食べてみたい！という人は店頭でまず買ってみてから、ハマれば継続コースを公式サイトから頼むのもありですね(^^)/
✅べースブレッド（フード）を申し込めば、初回購入時はどれだけの数を買っても20%OFF、2回目以降も10%OFFとコンビニで買うより断然安く買える
✅パンの賞味期限は約1ヶ月前後で、いつでも解約・内容も変更できるため公式サイトで買うのが安くておすすめ
アカウント登録と解約方法
ベースフードのアカウント登録と解約方法については、こちらの記事で詳しく解説しています。
【まとめ】ベースブレッドチョコレート味は健康を意識しながら美味しく食べれる
今回の記事のまとめです。
- そのままでも十分美味しい
- 栄養価も高く脂質も他の味に比べて少ない
- 筋トレしてる男性には一食としては満腹感が少ない印象
- 口コミでも評判の良い万人受けする味
- 温めてからの牛乳orバナナと一緒に食べるとさらに美味しい
今回は実際にベースブレッドチョコレート味を食べた感想をベースに、ベースブレッド全体の栄養価やお得に買える方法について解説しました！
ベースブレッドチョコレート味は栄養価も高く味も美味しいため、
✅健康を意識しながら美味しい食事を摂りたい人
✅ボディメイク時に大切な栄養素を手軽に摂取したい人
✅毎日が忙しく食事に時間をかけたくない人
こんなあなたには非常におすすめです(^^)/
是非この機会にベースブレッドチョコレート味を食べて、あなたの健康を維持していきましょう！
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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